不少人误认为肺鼠疫离日常生活很远，实际上旅行者进入疫区活动、接触染疫动物及其排泄物都可能出现感染。做好肺鼠疫预防无需复杂操作，核心就是远离疫源动物、戴口罩、勤洗手三类基础措施，本文还整理了大众最关心的高频问题，帮大家厘清认知误区，避免过度恐慌。
肺鼠疫的传播风险真的很高吗？
肺鼠疫的传播特性:根据国家疾控局发布的防控指南，肺鼠疫主要通过染疫动物跳蚤叮咬、接触染疫动物组织、呼吸道飞沫三种路径传播，在没有防护的情况下和肺鼠疫患者近距离接触，感染概率可达90%以上，所以日常做好针对性防护是非常有必要的。
普通人群的感染概率:不过肺鼠疫的流行有明确的地域性，我国的疫源地主要分布在青海、西藏、内蒙古、云南等部分牧区和山林区域，非疫源地的普通人群日常感染风险极低，不需要过度焦虑，只要在进入疫源地活动时做好对应防护即可。
为什么远离疫源动物是预防肺鼠疫的核心措施？
疫源动物是病原菌的主要宿主:鼠疫的自然宿主包括旱獭、黄鼠、沙鼠等野生啮齿类动物，这类动物是鼠疫耶尔森菌的主要携带者，90%以上的人间鼠疫病例都和直接或间接接触疫源动物有关，比如部分人群会捕猎、剥食旱獭，或者接触疫源动物的排泄物、被疫源地的跳蚤叮咬，都可能感染鼠疫。
远离疫源动物的具体要求:日常预防首先要做到不私自进入疫源地的未开发区域活动，不在疫源地接触、捕猎、食用旱獭、黄鼠等野生啮齿类动物，也不要触碰这类动物的尸体，如果进入疫源地开展工作，要按照疾控部门的要求做好防跳蚤、防接触的防护措施，避免和疫源动物产生任何直接或间接接触。
该措施的防护效果:国家疾控局公布的数据显示，2010年以来我国报告的人间鼠疫病例中，超7成是因为私自捕猎、剥食旱獭导致的，所以主动远离疫源动物，能直接降低80%以上的感染风险，是性价比最高的预防措施。
戴口罩为什么能有效阻断肺鼠疫传播？
口罩的防护原理:肺鼠疫属于呼吸道传播疾病，患者咳嗽、打喷嚏时喷出的飞沫中含有大量鼠疫耶尔森菌，健康人群吸入这些带菌飞沫就可能出现感染，而合格的医用外科口罩、N95口罩可以有效过滤空气中的飞沫颗粒物，阻断病原菌的传播路径。
口罩选择和使用建议:在进入疫源地活动、接触有发热咳嗽等可疑症状的人员、前往有鼠疫病例报告的区域时，全程正确佩戴合格的医用外科口罩或者更高防护等级的N95口罩，能降低95%以上的呼吸道传播风险，日常佩戴口罩不需要选择特殊的防护类型，常规的医用外科口罩就可以满足防护需求，价格区间在每包10只2元到10元不等，普通药店就能购买到。
勤洗手对预防肺鼠疫有什么作用？
手接触传播的风险:很多人不知道，手接触被鼠疫耶尔森菌污染的物品、疫源动物的排泄物或者被跳蚤叮咬后抓破皮肤，都可能导致病原菌侵入体内引发感染，而勤洗手可以有效清除手部沾染的病原菌，切断接触传播的路径。
正确洗手的方法:日常洗手要使用流动清水搭配肥皂或者含酒精的洗手液，按照七步洗手法揉搓时间不少于20秒，就能清除手部99%以上的病原菌，含酒精的洗手液常规价格在每瓶500ml10元到30元不等，肥皂的价格在每块2元到15元不等，都是成本极低的防护用品。
需要重点洗手的场景:尤其是在接触过公共区域的物品、去过人员密集的场所、从疫源地返回之后，第一时间洗手，不要用未清洁的手触碰口、鼻、眼等黏膜部位，就能有效避免接触感染的情况发生。
除了三个核心措施还有哪些辅助防护要点？
疫源地活动的额外防护:除了远离疫源动物、戴口罩、勤洗手之外，进入疫源地活动时还要做好防跳蚤的防护，比如穿长袖长裤、喷洒驱蚊驱虫的喷雾，避免被疫源地的跳蚤叮咬，目前常用的驱蚊胺喷雾价格在每瓶100ml15元到40元不等，就能满足防跳蚤、防蚊虫的需求。
可疑症状的处置方式:如果出现发热、咳嗽、淋巴结肿痛、出血等可疑症状，要第一时间前往当地的公立三甲医院感染科就诊，比如北京协和医院感染内科、四川大学华西医院感染性疾病中心、广州医科大学附属第一医院感染科都是国内诊疗经验丰富的感染病诊疗科室，就诊时要主动告知医生自己的旅居史，尤其是有没有去过疫源地、有没有接触过野生啮齿类动物。
不要自行预防服药:日常不需要自行服用药物预防肺鼠疫，只有和肺鼠疫确诊患者有密切接触的人员，才需要在疾控部门的指导下服用磺胺类、四环素类药物进行预防性服药，不要自行购药服用，避免出现药物不良反应。
大众关于肺鼠疫预防的常见疑问有哪些？
非疫源地的普通人群需要特意做肺鼠疫防护吗？:不需要，我国非疫源地的省份没有鼠疫自然疫源地，也几乎没有散发病例报告，普通人群日常只需要做好常规的呼吸道防护即可，不需要特意采取额外的防护措施，也不需要过度恐慌。
去青海、西藏等疫源地旅游会不会很容易感染肺鼠疫？:只要不私自进入未开发的牧区、山林区域，不接触、食用野生旱獭等啮齿类动物，全程佩戴口罩、勤洗手，在正规的旅游景区活动，感染概率极低，不需要过于担心。
接触过疫源地的动物之后多久可以排除感染风险？:肺鼠疫的潜伏期一般为1到6天，大多为2到3天，如果接触后超过7天没有出现发热、咳嗽、淋巴结肿痛等症状，基本可以排除感染风险，要是出现可疑症状要第一时间就诊。
肺鼠疫可以治愈吗？治疗费用大概是多少？:肺鼠疫只要早发现、早诊断、早治疗，使用链霉素等抗生素的治愈率很高，我国对于鼠疫的治疗有专门的保障政策，普通患者的治疗费用区间在5000元到20000元不等，医保报销后个人承担的部分很低。
家养的猫、狗会不会传播肺鼠疫？:非疫源地的家养猫、狗不会传播肺鼠疫，疫源地的家养动物如果接触过染疫的野生啮齿类动物，有可能携带病原菌，所以疫源地的家养动物要定期驱虫，不要让它们接触野生啮齿类动物。
要不要提前接种鼠疫疫苗？:普通人群不需要提前接种鼠疫疫苗，目前我国的鼠疫疫苗只用于疫源地的高危职业人群，比如野外勘探人员、疾控工作人员、疫源地的牧民等，普通人群接种的获益很低，不需要特意接种。
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