女人们，你与智慧之间，只缺6个情绪应对的方法 szthrk.cn女人们，你与智慧之间，只缺6个情绪应对的方法：1，自我关怀2，挖掘自己的真实需求3，难过的时候，别只从自己的角度看人，看事和解读4，和智者对话5，制定未来的行动计划6，收获和总结你的每一段人生导师点评：海蓝博士曾经在《不完美才美》一书中讲到：一个人的情绪决定着她的命运，善于处理自己的情绪，不要对自己要求太高，容许自己去犯错，要知道，人生不一定要很完美。