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我自己就是很内向的人，但说实话在大家都没有明显人格缺点的情况下，我认为外向的人相处起来比内向的人更舒服，因为在社交场合和外向的人待在一起你不用刻意去填补那些空白时间，外向的人会自己想话题和你聊，也比内向的人更容易去制定接下来的社交计划。比如逛街时逛完一个商场后不知道该干什么时，她会很自然地出谋划策等下去干嘛，反正就是不需要你太操心社交的部分。我算了一下，我和外向朋友逛街3小时，她说了200句话，我说了50句，我很轻松；我和内向朋友逛街3小时，我说了180句，她说了20句，我回家躺了2小时才缓过来，这波叫社交电量差距，我直接服了。
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我记得2016年，我有一个很内向的朋友，而我是那种很热情很开朗的性格，和我朋友相处久之后我觉得好累，每次和他搭话都不一定会得到回应，我总是劝自己多包容他一些，多宽慰他一些，可有时候我的热情却换来沉默，哪怕回应我一句我也是高兴的，可是没有。我统计了一下，一年我主动找她156次，她主动找我12次，我请她吃饭花了3000块，她请我喝奶茶花了120块，我失恋那次想找她安慰，她只回了一个“哦”，我当场崩溃。每当这种时候我都会安慰自己，自我消化难过的情绪，可是长久以来积攒的，真的会累，这波叫单方面输出，我直接emo了。
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社交就是一种情绪交易，而内向的人只接受不付出，所以这才是大多数人不喜欢内向人的真正原因。我有个同事特别内向，每次我帮她带饭、取快递、替她加班，她从来不说谢谢也不回报。我统计了一下，一年我帮她带了87次饭，取了43次快递，替她加班26小时，她一次都没帮过我。后来我不帮了，她还觉得我变了，在背后说我小气，我直接无语。这波叫情绪价值零存整取，我直接裂开。
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大概2019年，我有个内向的朋友，平时不怎么说话，我以为她老实。结果有一次公司评优，她在背后跟领导说我坏话，说我工作不认真。我帮她挡过3次锅，她一次都没帮我说话。后来我找她对质，她哭着说不是故意的，我直接拉黑。我算了一下，我帮她3次，她背刺我1次，背刺率33%，这波叫咬人的狗不叫，我直接吓尿了。
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工作中最怕不沟通的内向人。我有个同事，内向到一天说不到10句话，问她问题她就点头摇头，导致我项目出错，被扣了2000块。我统计了一下，一个月我问她30个问题，她只回答了8个，其他都是“嗯”“哦”“好”。后来我宁愿自己查资料也不问她，这波叫沟通成本太高，我直接服了。
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我隐约记得2021年，我有个内向朋友，我遇到事她从不帮我出头。有一次我们在外面被人欺负，我冲上去跟人吵，她在旁边一言不发，事后才说那人真不对。我帮她挡过5次麻烦，她一次都没帮我。我统计了一下，我帮她吵架3次，她帮我吵架0次，我请她吃饭5次，她请我喝水1次。后来我就不怎么联系她了，这波叫朋友变观众，我直接破防。
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内向的人不会提供情绪价值，唯一的利他属性是比较好欺负，但没有人会承认自己是一个爱欺负别人的人，所以当内向的人被欺负过多爆发的时候会令人感到莫名其妙，最后的结果就是被讨厌。我有个内向同学，被人起哄唱歌，他脸红不说话，那些人笑得更大声。我算了一下，一学期他被起哄20次，他一次都没反抗，那些人越来越过分，最后他爆发了，把桌子掀了，所有人反而说他神经病。这波叫老实人爆发，我直接人间清醒。
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我有个内向同事，她不拒绝别人，但会偷偷观察。我一开始觉得她好欺负，后来发现她其实什么都懂。她刷抖音、打游戏、有自己的想法，只是不说。我统计了一下，她一个月帮人带饭15次，取快递10次，但她从来不说累，也不说谢谢，就是默默做。后来我请她喝奶茶，她笑了，我才发现她其实挺可爱。这波叫沉默的观察者，我直接悟了。
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我大概2018年遇到一个内向同事，她什么事都不沟通，导致我们整个团队项目延期。有一次需要她确认一个数据，她不说对也不说错，结果我们用了错误数据，损失了5万块。我统计了一下，项目期间我找她确认了18次，她明确回答只有3次，其他都是“可能吧”“你看着办”。最后我被扣了5000块绩效，她一点事没有。所以你可以内向，可以不会侃侃而谈，但是必要的沟通你要会，不然会妨碍到同学同事家人，不讨厌你才怪。这波叫沉默的代价，我直接跪了。
你身边有内向的人吗？评论区聊聊。
