人生的轨迹，总是藏着些许苦涩与挣扎。当记者问起马贯东在《死有对证》中饰演的男主角没钱被女友嫌，他毫不避讳地坦言，这在现实中也曾发生过。那段日子，刚踏入TVB的几年，收入并不稳定，前女友的父母曾善意地提醒他找一份更稳定的工作，也许，那是成年人不得不面对的现实考量。他没有抱怨，没有煽情，只是将其当作一次成长的经历，淡然地放下。 2007年，毕业于无线第21期艺员训练班的马贯东，与张颖康、乐瞳、杨明等人一同开启了演艺生涯。然而，最初的几年，他饰演的角色往往只有寥寥几句对白。银行卡余额常年告急，为了维持生计，他不得不两边奔波，当婚纱摄影助理，又做健身教练，生计艰难，却也练就了一身韧性。
坊间流传着他一个面包分两顿的故事，这并非空穴来风。尽管他从未正面否认，只是坦承着母亲的接济和兼职工作是他撑过那段困顿岁月的支柱。曾出演《铁咀银牙》，但真正让观众认识到他的，是2016年的《铁马战车》，以及之后在《爱·回家》系列中塑造的唐中书和秦博思。 2013年，他和朋友合伙开了一家热狗加手工啤的酒吧，本以为能有一番作为，却只维持了一年多便宣告结业。回忆起这段经历，他最难过的不是经济上的损失，而是把母亲积蓄的一笔钱都搭进去了。那一刻的失落，或许只有他自己才能体会。带着些许沮丧，他回到TVB继续演跑龙套，也曾犹豫过转幕后，但最终还是被《铁马战车》的机会拉回了前台。
感情之路同样充满波折。他曾与海鲜商家庭的Queenie、半山富家女Christy交往，也因此被媒体冠以软饭男的标签。那些关于Queenie开车接送、帮他还信用卡，以及Christy为他提供豪宅同居的传言，他都一一澄清，商务舱的机票是一折票，对方根本没有专车接送，豪宅也并非靠对方维持。2019年与Queenie分手，2024年获奖后不久又与Christy分手，分手原因始终未公开，或许是那些被外界窥探的甜蜜，也无法掩盖感情中的无奈。 转折点出现在2023年的万千星辉颁奖典礼上，凭借《黄金万両》《破毒强人》《新闻女王》的出色表现，他荣获飞跃进步男艺员奖。那个角色，让许多人记住了他的名字，也为他打开了一扇通往主角光环的大门。《死有对证》早在2023年就已经拍摄完成，却因为种种原因被压了三年，直到2026年9月才在翡翠台播出。在剧中，他饰演刑警高俊，与韦家雄饰演的法医林琛，陈晓华饰演的新人法医同台飙戏。
首当男一，带来的压力是巨大的。剧集播出后，网民评论他做男一差一点，甚至调侃韦家雄更抢镜。他坦诚地承认，第一次扛起整个剧集，内心是紧张的，不知道如何把握全局，调度节奏。朋友也告诉他，《卧底娇娃》比《死有对证》更好，因为后者是他的第一部男一号作品，《卧底娇娃》的播出更早，状态也更加放松，观众更容易接受。他从韦家雄身上学到最实用的方法，是将生硬的台词，转化为更贴近生活的语言，用自然的方式表达情感，而不是硬性地去压住台词。 2026年，他又在《正义女神》中饰演患癌律师程睿燊，最初的评价是阴声细气，但随着剧情的推进，肺癌的病魔显现，口碑却急转直下。为了这个角色，他停止了力量训练，改为有氧运动，刻意减掉了几公斤体重，长期使用低沉的声音说话，甚至一度感到头晕，咳嗽的节奏也必须配合辩护的节奏重新拍摄。在宣传时，他自嘲自己欠男一气场、无压台感，对外界的质疑，他选择沉默不语，用行动去证明自己。
除了演戏，马贯东还有着一份独特的副业——宠物美容。这份事业的起因，源于家里的猫肥波长期多病，为了它，他专门去考取了相关证书，如今已在珠海开设了两家分店，并且正在筹备第三家。他还计划在珠海开设宠物美容学校，致力于帮助流浪猫狗脱敏，为它们找到温暖的家。好友佘诗曼、陈炜、张曦雯，都会带着自家宠物去捧场，见证着他的成长。当被问及是否还依赖母亲的资助时，他笑着摇摇头，表示已经独立，目标是努力储蓄，为母亲买一套房子。 如今，他依然单身。当记者调侃他帮忙介绍对象时，他提出了几条要求：顺其自然，注重眼缘，孝顺，并且喜欢猫狗。时光荏苒，转眼间他已经步入了演艺圈20年。在宣传《死有对证》时，当被问及是否熬出头时，他淡淡地说道：继续熬吧，我觉得出头就是退步的开始。 这或许是，他对自己的人生信条，也象征着他永远不甘于止步，勇往直前的决心。
